Y’s styleは沖縄県宜野湾市のパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーは女性のみ※
お客様にあわせたトレーニング ✕ 痩せる食事管理で
リバウンドしにくいダイエット・身体づくりを推奨しています。
※男性のお客様・ペアのお客様の場合、男性スタッフが補助に入る場合があります
Y’s styleは沖縄県宜野湾市の
パーソナルトレーニングジムです。
トレーナーは女性のみ※
お客様にあわせた
トレーニング ✕ 痩せる食事管理で
リバウンドしにくいダイエット・身体づくりを
推奨しています。
※男性のお客様・ペアのお客様の場合
男性スタッフが補助に入る場合があります
お客様からの声
Y’s styleが提案する
健康的なダイエット
Y’s styleでは脂質制限をメインにゆっくり進めるダイエット、キレイに痩せるダイエット、リバウンドしにくいダイエットを推奨しています。
お客様の能力に合わせた
「効く」トレーニング
Y’s styleではお客様それぞれに合った強度のトレーニングメニューをセッション毎に組み立てています。毎回違うメニューを組むことでマンネリ化を防ぎます。
痩せるお食事を学べる
Y’s styleのお食事管理
Y’s styleで健康的に痩せる為の食事方法を身につければ、コース終了後に自力で減量を続ける事も可能に。
明るく清潔なプライベート空間
パーソナルトレーニングジム Y’s styleは、宜野湾市真志喜58号線沿いにある完全個室のトレーニングジムです。店内は外から見えないので人目も気になりません。
お子様連れ大歓迎
Y’s styleにはお子様連れでトレーニングにいらっしゃるお客様がたくさん在籍しています。トレーナーも9月から産後ダイエットを開始したので同じ悩みを共有できるかも。
お客様のダイエットを
サポートする
パーソナルトレーナー
YUKINA
こんにちは！Y’s styleのYUKINAです。
私は以前働いていたジムで卒業生のリバウンド率を激減させ、卒業後に更に痩せられるような知識を350名以上の生徒さんに教えてきました。
その一方で、せっかく痩せたのにリバウンドしてしまい、何回もジムに通ってるお客さんもたくさん見てきました。
そんなお客さんに話を聞くと「自分のやり方が悪くてリバウンドしてしまった」と決まって自分を責めていました。違和感を感じた為、お客さんが実践したリバウンド防止方法を聞いてみると、どう頑張ってもリバウンドしてしまうような方法を習っていた事がわかり、驚きました。
リピーター獲得のためにわざとリバウンドさせてる！？もしそうだとしたら、そんなの絶対に間違っている！
お客さんの人生を犠牲にするビジネスなんて詐欺じゃないか！と思いました。
「リバウンドしない方法」を正しく教え、お客さんに幸せな人生を送ってほしい。
自分を責めてほしくない。
無理なダイエットではなく、健康的に痩せるダイエットを提供したいと思い「Y’s style」として独立。
これまで男性女性問わず10～60代の幅広いお客様のダイエットをサポートしてきました。
初めてのパーソナルジムは不安がいっぱいだと思いますが、お客さんの不安を取り除く為にY’s styleでは無料体験トレーニングもご用意しています。
無理な勧誘は絶対に行いませんので気軽にお申込みください＾＾
Y’s styleに通うメリット
トレーナーは女性のみ
Y’s styleは女性トレーナーのみのパーソナルジムです。
男性トレーナーとのマンツーマントレーニングに気が引ける方でも通いやすく、男性には相談しづらい悩みも女性トレーナーなら気兼ねなく相談できます。
※男性のお客様・ペアのお客様の場合、男性スタッフが補助で入る場合があります
ストレスの少ないダイエット
ダイエット中でもお酒、炭水化物OK！
Y’s styleはお客様それぞれの体質に合った方法でダイエットを進める為、ダイエット中の身体へのストレスをできるだけ低くできます。
※ダイエットの手法によりおすすめ食材が変わります
イベント対策もバッチリ
女子会、誕生日会、飲み会…外食は一切禁止？
そんなことはありません！
調整方法を伝授するので、適度にイベントも楽しみながらダイエットを進めましょう。
妊活・産後ダイエットに最適
ダイエット中もホルモン分泌に必要な脂質や炭水化物を摂れるので、妊活や産後ダイエットにも最適です。
トレーナーも「女性のみ」なので婦人科系の悩みも気兼ねなく共有できます。
リバウンドしないリバウンド対策
Y’s styleでダイエットが終了した方には、元の食生活に戻すリバウンド対策をしっかりと伝授します。
リバウンドを防いで人生最後のダイエットに！
お客様の体脂肪の推移
Y’s styleは体重の変化よりも体脂肪量の変化を重視しています。
20代女性 4.9ヵ月 体脂肪量推移
体脂肪量：-9.4kg 体脂肪率-13.7%
※1ヶ月のお休み期間を含む
20代男性 1.5ヵ月 体脂肪量推移
体脂肪量：-3.5kg 体脂肪率-4.1%
50代女性 3.0ヵ月 体脂肪量推移
体脂肪量：-5.0kg 体脂肪率-7.4%
40代女性 3.2ヵ月 体脂肪量推移
体脂肪量：-2.4kg 体脂肪率-2.5%
コースのご紹介
無料体験トレーニング
お客様の不安を取り除くために、無料体験トレーニングをご用意しております。本お申込みは体験トレーニングを受けてみて、ご納得いただいた上でお申込みください。
ダイエットコース
トレーニングとLINEでの個別お食事管理でリバウンドしない身体づくりを行います。
ペアでのトレーニング受講もOK！ペアトレーニングは2名1枠で交互に運動を行い、食事管理は1人1人個別に管理を行います。
法人のお客様
健康増進や福利厚生の一環として当ジムをご利用いただけます。
実施内容はご要望に応じてカスタム可能です。
社員さんの健康促進にぜひご活用ください！
無料体験トレーニング
信頼できるトレーナーかな？
続けられるか心配…
運動経験のない私がパーソナルトレーニングを受けても大丈夫？
LINEお食事管理って難しいのかな…
まずは無料でお試し！
Y’s styleではそんなお客様の不安を取り除くために、無料体験トレーニングをご用意しております。
本お申込みは体験トレーニングを受けてみて、ご納得いただいた上でお申込みください。
無理な勧誘は絶対に行いませんので、安心していらしてください。
無料体験トレーニングの内容
（所要時間 約1時間）
体組成計測
筋肉量・体脂肪量・基礎代謝量などのダイエットを効率良く行う為に必要な数値をInBodyで確認します。
無料アドバイス
お客様からヒアリングした内容とInBodyの数値を基にアドバイスを行います。ご質問があれば何でもお答えします。
体験トレーニング
トレーニングがどの程度のキツさなのか、実際のトレーニングメニューで確認できます。
無理な勧誘は一切ありません！
体験トレーニングを受けてみて、ご納得いただいた上でお申込みください。
お申込みご希望の場合は、トレーニング終了後にその旨をお伝えください。
無理な勧誘は絶対に行いませんので、安心していらしてください。
無料体験トレーニングお申込みの流れ
※LINEでのやりとりは他のお客さまには公開されません
動きやすい服装
室内シューズ
汗拭き用タオル
空のシェイカーをご持参いただければ、無料でワークアウトドリンクをご提供いたします。
無料体験アンケート
ダイエットコース
コース内容
トレーニング
お客様それぞれの理想の体型や、体力に合わせて適度な強度で「効く」トレーニングを行います。
ペアの場合は2名1枠で交互に運動を行います。
LINEお食事管理
毎日のお食事内容に対して、健康的に痩せる為のアドバイスをお伝えします。
ペアの場合も1人1人個別に管理を行います。
コース料金表
入会金・登録料 0円
| 最安値コース | レギュラー 週1コース | レギュラー 週2コース | ガッツリコース | |
|---|---|---|---|---|
| コース特徴 | 価格を抑えたい方 | |||
| 通常料金 | 12,000円/月 | 24,000円/月 | 45,000円/月 | 80,000円/月 |
| ペア料金 家族・友人と2人で通える！ トレーニングは2名1枠で、お食事管理は個別で行います。 | – | 18,000円/月(1人あたり) | 34,000円/月(1人あたり) | 60,000円/月(1人あたり) |
| トレーニング | 4回/月 30分/回 | 4回/月 60分/回 | 8回/月 60分/回 | 16回/月 60分/回 |
| 食事管理 | 毎日 | 毎日 | 毎日 | 毎日 |
| 入会金 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
最安値コース
価格を抑えたい方
12,000円/月
トレーニング
4回/月
30分/回
食事管理
毎日
入会金
無料
レギュラー週1コース
コース特徴
通常料金 24,000円/月
ペア料金 18,000円/月
トレーニング
4回/月
60分/回
食事管理
毎日
入会金
無料
レギュラー週2コース
コース特徴
通常料金 45,000円/月
ペア料金 34,000円/月
トレーニング
8回/月
60分/回
食事管理
毎日
入会金
無料
ガッツリコース
コース特徴
通常料金 80,000円/月
ペア料金 60,000円/月
トレーニング
16回/月
60分/回
食事管理
毎日
入会金
無料
無料体験トレーニングの時点で
下記対象コースのお支払いまで完了したお客様全員に3,000円の割引を適用いたします！
■対象コース
・レギュラー週1コース
・レギュラー週2コース
・ガッツリコース
※ペアコースの場合はお1人様あたり1,500円ずつ割引
法人のお客様へ
健康増進や福利厚生の一環として当ジムをご利用いただけます。
法人でご契約の場合
（ご要望に応じてカスタマイズ可能です）
主な目的
健康増進
運動を通して中性脂肪を減らし、生活習慣病予防・改善を目指します
実施内容
- 1枠(60分)最大3名でトレーニング
- 筋力トレーニング、有酸素運動、体幹トレーニングを組み合わせて行う
- ワークアウトドリンクの無料提供でトレーニング効率を上げる
- InBody計測結果の変化を本人に伝え運動を継続するモチベーションにつなげる
月1回のレポート
- 参加者の数値の変化を貴社ご担当者様宛にご報告
- ご要望に合わせて内容をカスタム可能
導入企業
・沖縄情報システム株式会社 様
実施内容はご要望に応じてカスタム可能です。
導入をご検討の際は公式LINEもしくはお電話にて「法人利用を検討している」とお問い合わせください。
お知らせ・ブログ
アクセス
| 住所 | 〒901-2224 沖縄県宜野湾市真志喜1丁目11-12 コモンズビル101 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜20:00（不定休） |
| 電話番号 | 090-7452-9904 |
| 専用駐車場 | 1台（ビルに向かって1番左の1台分） |
| 公共交通 | バス停（真志喜）より徒歩3分 |
| 目印 | 大謝名交差点近く カラオケスポットジョイ斜前 LIXILショールーム向かい 安木屋(オフィスプロ)隣 丸亀製麺・追風丸斜向かい |
専用駐車場のご案内
ビルに向かって1階の1番左のテナントがY’s styleです。
58号線から見えにくい為、入店時も人目が気になりません。
ビルに向かって1番左の1台分がY’s styleの専用駐車場です。
専用駐車場が埋まっている場合は別のお客様がトレーニング中です。
「来客用」と貼り紙のある駐車場に停めてお待ちください。