よくあるご質問（FAQ）

Q. 他のジムより料金が高くないですか？

A. Y’s styleのコース料金には、トレーニングだけでなく「毎日のLINE食事管理」が含まれています。体が変わるかどうかを左右するのは、ジムにいない時間の毎日の食事です。トレーニングのみのジムとは内容が異なりますので、含まれるサービスを比較した上でご検討ください。

Q. 運動が全くの初心者でも大丈夫ですか？

A. はい、大丈夫です。運動経験がない方やジムが初めての方も多く通われています。お客様の体力や目的に合わせて毎回メニューを組みますので、安心してお越しください。

Q. 子どもを連れて通えますか？

A. はい、お子様連れで通われているお客様も多くいらっしゃいます。完全個室なので周りを気にせずトレーニングに集中できます。

Q. ダイエット中もお酒や炭水化物は食べられますか？

A. はい、Y’s styleでは「禁止するダイエット」ではなく、お酒や炭水化物も取り入れながらストレスを減らして続けられる方法をお伝えしています。ただし体質や目的により食事法は変わりますので、詳しくは無料体験時にご相談ください。

Q. 担当トレーナーは必ず女性ですか？

A. はい、Y’s styleのトレーナーは女性のみです。デリケートなお悩みも安心してご相談いただけます。※男性のお客様・ペアのお客様の場合、男性スタッフが補助で入る場合があります。

Q. 体験だけで入会しなくても大丈夫ですか？

A. はい、もちろんです。無理な勧誘は一切行っておりません。体験だけで終わっても大丈夫ですので、まずはお気軽にお越しください。

Q. コース修了後にリバウンドしませんか？

A. Y’s styleでは、痩せることをゴールにせず、コース修了時にリバウンドしないための具体的な方法までお伝えしています。卒業後も体型をキープされている